家人鼾声如雷，您可要小心了！可导致睡眠呼吸暂停的“鼾症”，会因缺氧引起高血压、心脑血管疾病，严重者将危及生命。记者从天津市胸科医院获悉，该院年均接诊鼾症及其并发症患者多达千余例，男性和绝经后女性是高发人群。60岁以上老年人患病率为30%，75岁以上老人患病率达50%。

　　该院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任李月川说，因鼾症引起睡眠中反复的呼吸暂停，人体的血氧饱和度仅为平时的5%，极易诱发高血压、心律失常、心肌梗死、心绞痛、脑梗塞、脑卒中、肺心病、性功能障碍，严重者可致猝死。根据该中心两年来的诊疗分析，鼾症隐匿时间长，并发症多，诊断易被忽视。鼾症患者以中老年人居多，上年纪后，人体肌肉松弛，悬雍垂(俗称小舌头)下坠，会堵塞气道，使呼吸暂停，仰卧睡觉时更为严重。常年睡眠打鼾者，罹患慢性危重疾病的风险比普通人高8倍，应及时治疗。

　　良好的生活方式对预防鼾症和呼吸暂停至关重要，肥胖者应适当减肥，加强锻炼，戒烟戒酒，侧卧位睡眠等，要在医生指导下接受科学治疗。