在世界哮喘日到来之际,同时配合全民健康营养宣传周活动,天津市胸科医院呼吸与危重症医学科联合营养科开展大型义诊及营养宣传周咨询活动。
时间:2019年5月16日(周四)上午9:00–11:00
地点:胸科医院门诊大厅
届时将有多名呼吸内科专家、主任为您答疑解惑,同时围绕2019全民营养周主题“合理膳食,多吃蔬果,健康你我”为大家解读中国居民膳食指南,为各种疾病患者免费提供营养咨询,免费发放有关预防过敏性疾病及糖尿病和减体重的营养宣传材料,并为15名患者免费做人体成分分析。
欢迎广大患者及家属参加。
【健康科普】全程管理,控制哮喘
哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,与遗传和环境密切相关。目前医学还不能根治哮喘,但是可以很好地控制哮喘。全程管理是确保哮喘控制的重要方法。哮喘的管理是哮喘防治工作中的重要内容,可以使哮喘的防治起到事半功倍的效果。
哮喘的管理需要患者和医务人员共同参与。胸科医院呼吸与危重症医学科四病区主诊俞绮虹主任介绍说,患者应该了解哮喘知识,学会自我管理,具体包括:
1.了解哮喘发作的诱发因素,常见的诱发因素包括接触过敏原(如尘螨、花粉、霉菌、宠物)、气候变化、运动、某些食物、药物等,哮喘患者可以通过记日记和过敏原检测找出哮喘加重的因素,尽可能避免这些因素;
2.坚持规范的药物治疗,了解药物的用途及使用方法,控制药物如吸入性糖皮质激素(ICS),需长期规律使用,缓解药物如沙丁胺醇气雾剂,按需使用;
3.熟练掌握吸入药物的吸入技术,吸入疗法是哮喘首选的给药途径,药物可以直达病变部位,起效迅速,耐受性好;
4.学会对哮喘进行自我监测,包括记哮喘日记、定期进行哮喘控制测试(ACT评分),学会并使用峰流速仪监测病情;
5.了解哮喘急性发作的先兆和表现,如频繁咳嗽、胸闷、气短、乏力、睡眠障碍等;
6.掌握哮喘急性发作的处理方法,包括远离诱发哮喘的危险因素,使用哮喘缓解药物如沙丁胺醇气雾剂,第1小时每20分钟一次,观察症状,如不能缓解或加重,需立即就医。
7.定期复查,通常在初始治疗1-3个月内复查,病情稳定后,间隔可延长至3-12个月,与医生讨论哮喘的控制状况,需要时调整治疗。
通过患者和医生的共同努力和管理,大多数哮喘患者都可以实现哮喘治疗目标,达到哮喘临床控制。春季是哮喘的高发季节,但是通过全程管理,哮喘患者可以和正常人一样享受春天的阳光,自由呼吸。
|