冠心病，一个听上去可怕的名字！

　　再告诉你一个更可怕的事实。。

　　近年来，冠心病的发病率越来越年轻化。

　　不信？

　　告诉你一个真实的故事！

　　27岁的他，为您敲响警钟

　　昨日，一名来自本市东丽区，年仅27岁的小伙子，在本市胸科医院成功接受了冠脉內支架术。

　　小伙子的父亲告诉小编，在他的眼中儿子是健壮的，长这么大，几乎从来没到医院看过病。但，两周前“意外”发生了：儿子外出打篮球，活动短短20分钟，就感觉胸痛，手脚无力，让他不知所措。

　　后来，小编又从天津胸科医院心内科医生张金莲获悉，这名年仅27岁的小伙子是位阳光大男孩，性格开朗，热爱运动，来胸科医院院就诊时面容正常、神智清楚、步入诊区，与以往的年轻人别无他样。但听说在入院前的两周中，小伙子偶尔会出现心前区疼痛，伴有左肩酸胀、出汗、憋气、胸闷等症状。

　　在做了一系列检查后，最终冠脉CT报告显示，小伙子“前降支近、中段重度狭窄”，即：急性高侧壁、前壁心肌梗死。情况紧急，天津胸科医院的医生立即为其开启绿色通道，第一时间开通血管。现在小伙子已转至普通病房，待病情好转后即可出院。

　　冠心病患者年龄趋于年轻化，男性多于女性

　　据天津胸科医院心内科主任医师张颖介绍，近年来，冠心病在我国的患病率出现逐年上升的趋势，并且患病的年龄趋于年轻化。临床上冠心病发病者男性多于女性，脑力劳动者多于体力劳动者，城市多于农村。

　　预防青年冠心病的六大注意事项

　　赶紧记住喽！！

　　如何有效防止冠心病的发生已成当务之急。

　　首先要远离肥胖，现如今，肥胖者处处可见，年纪轻轻，大腹便便。大量医学研究证明，肥胖是冠心病的主要危险因素之一。控制体重，是预防早发冠心病的有力手段。

　　第二要拒绝香烟，吸烟者的冠心病风险是非吸烟者的数倍。

　　第三要定期筛查“三高”。高血压、高血脂、高血糖，是俗称的三高。三高，都是冠心病的主要发病危险因素。同冠心病一样，三高也在逐渐年轻化，时常发病隐匿，容易漏查，建议三十岁以上人群，每年常规体检，重点排查三高。

　　第四要加强运动。生命在于运动，运动也是控制体重最优质的方法。

　　第五，调整情绪，25岁-35岁，正当年，是社会发展的主力军。工作压力大、家庭负担重，是这个年龄段的特点，特别是积极进取的年轻人，更容易产生诸多不良情绪：紧张、焦虑，甚至抑郁，这种负面思想容易引发心血管疾病。

　　第六是保证睡眠，熬夜已成为现代人、特别是年轻人的生活方式。个人强烈建议，除非特殊原因，晚上11点前入睡，每天保证7-8小时的有效睡眠。

　　以上，是预防青年冠心病的六大注意事项，如果您能充分做到，必能极大程度降低冠心病的发病风险。

　　再次强调！

　　30岁以上人群，每年体检重点筛查三高！

　　如有条件，30岁以上者，定期体检，建议每年一次。如心血管病家族史的朋友，重点筛查血压、血糖、血脂等指标。

　　特别感谢天津市胸科医院党办张平闵小川

　　记者张清